大地爱好者小白菜是一种非常好吃的蔬菜，而且有着非常高的人体所需营养。
一、整地
先选择一块土地，将土地用铁锹翻铲一遍，翻铲的深度大约在10厘米左右，翻晒3到5天，然后在土壤中施加适量的底肥，将肥料埋在土壤下将土壤平整好。
二、播种
将种子拌上细土均匀地洒在平整的壤上，然后在种子上面撒上一层薄土，并浇足水然后用塑料薄膜盖住，将薄膜的四周用土压紧，大约4、5天就会发芽。
三、后期养护
发芽后要检查一下土壤是否干燥缺水，如果土壤干燥了就再喷洒一次水，然后用塑料薄膜盖上。再过3到4天后青菜就会长出大叶子，此时就可以撤掉塑料薄膜，让青菜多晒晒阳光，促进它的生长。最后小白菜长大后就可以收获啦。