农业百科 吃水果的最佳时间_科普知识2022-01-10zhiwu阅读(2)赞(0)吃水果的最佳时间一般人群吃水果最好是在两餐之间，也就是饭后2小时或者是饭前2小时的时间。且上午吃水果要好于下午，下午吃水果又优于晚上。 水果属于低热量的食物，
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