江米是热性还是凉性

江米是热性还是凉性

这种食物不属于热性也不属于凉性，它属于温性。食用这种食物对人体很有好处，可以让脾胃感觉到很舒服。平常食欲不好、不喜欢吃东西或者有腹胀、腹泻的情况时，食用它可以使症状变轻。但是也不能多吃，不然可能会引起便秘、上火的症状，还有消化不好的人也要少吃。