大地爱好者婆婆纳是一年至二年生草本植物，喜肥沃、湿润、深厚的土壤，在中国各地普遍野生。婆婆纳原产地西亚，广泛分布于欧亚大陆北部和世界温带和亚热带地区。
形态特征
婆婆纳高10-25厘米，花期为3-10月，叶片心形至卵形，长5-10毫米，宽6-7毫米，每边有2-4个深刻的钝齿，两面被白色长柔毛。婆婆纳的花冠淡紫色、蓝色、粉色或白色，直径4-5毫米，裂片圆形至卵形。婆婆纳的总状花序很长;苞片叶状，下部的对生或全部互生;花梗比苞片略短;花萼裂片卵形，顶端急尖，果期稍增大。
生境分布
婆婆纳在中国华东、华中、西南、西北常见，广泛分布于北京、河北、山东、河南、陕西、甘肃、青海、新疆、江苏、安徽、浙江、上海、江西、福建、湖北、四川、重庆、贵州、广西、云南。
主要价值
婆婆纳的主要价值有药用价值、观赏价值。婆婆纳味甘、淡、性凉，具有补肾强腰;解毒消肿。主肾虚腰痛;疝气等功效。
婆婆纳可以用于观赏，可种植于岩石庭院和灌木花园，适合花坛地栽，可作边缘绿化植物，可容器栽培，并可作切花生产。