大地爱好者育苗时间：苦瓜喜欢在温暖的环境中生长，所以培育苦瓜苗的时候，想要让它出得快，那么最好在春季的时候进行育苗，此时的气候环境比较适宜，如果在别的季节育苗的时候，那么需要做好控温措施。
种子处理：苦瓜的种子比较硬，育苗的时候，想要让它出得快，那么在播种前最好用55℃的温水浸泡10分钟，之后再用清水浸泡12个小时，使种子吸足水分和表皮软化，浸泡好之后装入湿布中，并放在30℃的温箱中催芽，等到种子露白后再播种。
育苗土要求：苦瓜育苗的时候，想要让它出得快，那么育苗土需要疏松、肥沃和排水性良好，我们可以使用肥沃的田土和腐熟的基肥按照6:4的比例混合配制，并在土壤里面加入适量的过磷酸钙、草木灰和复合肥。
育苗养护：将催过芽的苦瓜种子种植到育苗土中，注意种子的芽要向下，播种之后，覆盖上一层薄土，然后适量浇水，保持土壤微微湿润，还可以在土壤表面覆盖一层塑料膜，这样能起到保温保湿的作用，很快苦瓜种子就能出苗。