标签：含铁的水果蔬菜有哪些

2021-09-15zhiwu阅读(2)赞(0)

含铁的水果蔬菜有哪些高级农艺师 　　含铁的水果有樱桃、葡萄、桃子等，含铁的蔬菜有芹菜、西红、木耳柿等；樱桃的吃法：樱桃洗净，鲜食即可；葡萄的吃法：葡萄去

2019-04-30zhiwuwenda阅读(2)赞(0)

含铁的水果蔬菜有哪些含铁的水果蔬菜品种有很多，像我们一般常见的有黑木耳、菠菜、葡萄、樱桃、苋菜、西红柿、韭菜、芹菜等等。除此之外，还有香蕉、香菇、花菜、豇豆、荠