大地爱好者向日葵秋季不能播种。因为向日葵不具备耐寒性，而秋季温度逐渐降低，就算种子顺利发芽后，也无法度过冬季，所以不能在秋季播种，如果要栽种向日葵，最好可以在春末夏初进行，也就是五月份到六月份之间播种。
选择土壤：向日葵适合生长在微量元素含量较为丰富、排水性较好的土壤中，在栽种向日葵的过程中，可以使用矿物元素含量较为丰富、土质较为疏松的腐殖土或者沙壤土，栽种前还可以暴晒土壤，起到消毒的作用。
播种种植：在播种种植向日葵时，可以选择颗粒圆润、生长健康的种子，并将其均匀的播撒在土壤中，使用细土覆盖，在播种后可以向土壤中喷洒水分，将土壤选择浸湿，让向日葵种子可以尽快的发芽生长。
后期管理：在后期管理向日葵时，可以为其提供全日照，让植株可以正常的进行光合作用，保持叶片的翠绿，同时也可以为向日葵提供以尿素、磷钾肥为主的肥料，使植株根茎生长的粗壮，避免出现倒伏现象。