大地爱好者蝌蚪是杂食性的动物，可吃的食物很多，主要是吃水中的藻类、浮游生物、动物尸体、水草嫩芽、蚊子幼虫等。除了池塘里原生态食物，也可以喂小蝌蚪嫩的蔬菜，如菠菜、莴笋叶子、生菜，也可以喂一些人们日常的主食类，如熟米饭、面条、面包、饼干等。蝌蚪的食物以植物性食物为主，搭配动物性食物。不要一次喂太多，还要注意保证水质不被污染。
蝌蚪如何养殖
1、养殖条件：养殖蝌蚪可以使用水盆作为器皿，首先将水盆清洗干净，并利用高温灭菌，然后向底部铺上一层细沙，栽种适应性强的水草，为蝌蚪提供躲藏、休息的场地，再注入无污染的除氯清水，放入生长健康的蝌蚪。
2、饲喂管理：蝌蚪在生长的过程中，主要以浮游生物、有机碎屑为食，养殖的过程中，可以为其提供蛋黄、玉米粉、细嫩藻类等食物，而且要将食物调和呈糊状，便于蝌蚪吸食，并且每天只需要喂食一次，早上或傍晚均可。
3、定期清理：蝌蚪喜欢水质干净的环境，养殖的过程中，要定期用吸管清除水中的食物残渣、异物，保持水质干净，而且要每隔3天更换一次清水水，换水量为总水最的一分之一，并且自来水不能自接使用，要经过暴晒外理。
蝌蚪多久可以变成青蛙
蝌蚪变成青蛙大概需要80到150天左右。蝌蚪变成青蛙需经历四个阶段，其中第一阶段是蝌蚪孵出3天内不觅食，依靠从卵黄中带来的营养维持生命。第二阶段是小蝌蚪孵出10天以后，其食量增大，生长发育加快。第三阶段是蝌蚪的消化功能不断增强。第四阶段是蝌蚪转化为幼蛙的关键时期，蝌蚪在此期要长出后肢和前肢。
蝌蚪的变化过程
1、刚孵化出来的蝌蚪，身体呈纺锤形，没有四肢、口和内鳃，有侧扁的长尾，头部两侧有分枝的外鳃。这几天蝌蚪主要依靠体内残存的卵黄供给营养。过几天以后，等它长出了嘴部，就能够摄食水中的微生物。
2、再过段时间，蝌蚪的外鳃会消失，长出内鳃，身体外面逐渐会出现侧线，心脏发育成一心房一心室，从外部形态到内部构造都很像鱼。
3、大约再过40天，蝌蚪又会开始发生变化，它会先长出后肢，然后长出前肢。尾部逐渐缩短，内鳃消失，肺形成，心脏由一心房一心室变为二心房二心室，它的外部形态和内部构造不再像鱼。这时蝌蚪已变成了幼小的青蛙，幼蛙离水登陆，就会逐渐发育为成蛙。