山药种植的时间要保证气温,根据当地气候决定,要是选在南方等温暖的地方,播种时间不固定,1-5月份都可以,像长江流域可选在3月份。北方种植选在4月中旬左右,东北地区可选在4月下旬。注意要是在大棚中种植,可从元旦一月份就开始种植。
注意事项
要是选择在温室大棚中种植,时间就没有如此多的限定,这里面的地表温度比较高,可从元旦左右就种植,采收时间也会相应的提前很多,正好能错开集中上市,价格上更有优势,具体种植时间可根据个人情况选择。
山药的功效
说起山药,大家应该都熟悉,作为物美价廉的补虚佳品,由来已久,并且是药食同源的滋补佳品。山药中含有皂碱、黏液质、尿囊素、胆硷、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、维生素C、维生素B等营养物质。
山药属补益之药。性平不燥,作用和缓,对于平补脾胃虚弱,不论脾阳亏损或胃阴虚,皆可应用。山药甘,平;入肺、脾、肾经;具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。主治脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。