一天可以吃5颗左右的夏威夷果。夏威夷果一般指澳洲坚果,原产于澳大利亚的东南部热带雨林中,我国云南、广东、台湾有栽培。夏威夷果喜温暖、湿润的环境,适宜生长疏松、肥沃、透气性好的土壤中。在光照充足的条件下,植株能充分进行光合作用,有利于植株生长。
夏威夷果根系分布浅,抗风能力弱,适生气温10-30℃,最适宜气温15-30℃,低于10℃或超过30℃对坚果生长不利。
夏威夷果定植时,需要避开干旱、多雨和高温季节,在雨季前期或后期定植,有利于植株恢复生长。种植密度随土壤条件和品种类型不同而异。
夏威夷果盛产期平均株产在25公斤至50公斤以上,种仁大小中等,种仁率30%至50%,一级种仁占98%左右。