大地爱好者
源于土地,热爱生活

榴莲的热量_植物百科

榴莲的热量

  榴莲的热量略微偏高,每100g的榴莲果肉是147大卡,榴莲里面所含有的糖分也比较高,脂肪含量仅次于牛油果。榴莲一天最好不要食用超过100克的量,不然的话,对容易导致我们出现肥胖。选择榴莲时选择颜色偏黄的,暗黄的甚至偏褐虽然不好看,但是却很甜。

  榴莲的介绍

  榴莲是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木,常绿乔木,高可达25米,幼枝顶部有鳞片,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,是一种极具经济价值的水果。

  榴莲大如足球,外皮粗糙不平,汁液是浅黄色,气味奇臭无比而口感却细腻香甜,因为它营养含量极为丰富,因此被称为水果之王。

  榴莲属于纯热带作物,要终年高温的气候才能生长结实,生长地遍布东南亚,其主要生长在泰国、马来西亚、印度尼西亚等地。

赞(0)

抢沙发

大地,生万物