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山芋什么时候种_植物百科

山芋什么时候种

  山芋要是选用播种种植,可选在春季的1月下旬左右。对于早夏时节来说也是一个好季节,最好是选在6月份左右。秋季也可选在8月份播种,这是属于早冬的品种,尽量选择耐寒的。扦插种植也是方法之一,主要是培育春薯,选在春季4月下旬到5月上旬。

  扦插种植

  扦插进而培育也是方法之一,主要是培育春薯,选在春季4月下旬到5月上旬的时候,土层的气温也能到达最适宜的17-18度左右,对于后期成长来说非常有利。这段时间要求非常严格,不能过早也不能过晚,要是时间把控不好,可能会造成减产的情况,幼苗生长速度也会变得迟缓。

  山芋的功效与作用

  1.美容养颜

  山芋含有丰富的维生素,还含有类似雌激素的物质,可以保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积,有润肤防皱、美容养颜的功效。

  2.降血脂

  山芋中含有氨基酸、矿物质等,可以有效的分解血管中的血脂,抑制血脂的增高,所以有高血压高血脂的人群可以吃山芋来调节身体。如果正常人群食用,也是有预防高血压高血脂疾病的产生。

  3.滋补肝肾

  山芋含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可以提高消化器官的功能,其含有维生素、蛋白质、矿物质等营养物质,有滋补肝肾的作用,也可以有效治疗肝炎和黄疸,有提高机体免疫力的功效。

  4.减肥

  山芋含有淀粉,可以起到饱腹的作用,抑制其他食物的摄入。而且纤维素以及多种维生素都可以维持身体的正常机能。所以在减肥期间的小伙伴,可以用山芋代替主食来吃,不仅不会发胖,还能达到减轻体重的效果。

  5.提高心脏功能

  看过上面这些介绍以后,大家都知道山芋的功效与作用了吧,也知道它在食用时存在一些禁忌,以后再吃山芋时要注意它的禁忌去合理食用,这样就能让它的养生功效得到有效发挥。

  6.预防癌症

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