大地爱好者一般是以秋季栽植为主，最好是阴雨天气，这样的环境最适合种植。东北的黑龙江省可以在7-8月份，大棚里面可以在9月上旬。这样的季节恢复的会很快，也比较有利于度过冬天，对于产量很有利。
栽培方法
1、选择合适的种子品种，将干瘪的去除，只用发育良好的，这样能提高发芽的几率。
2、将种子包在湿润的纱布中，浸泡大约24小时，在冰箱低温里面放15天左右。
3、倒进50-60摄氏度的温水中，不断地搅动，浸泡2-3小时后，用手慢慢的搓洗一下，放在25-30摄氏度的条件下催芽，等到有60-70%的露白为止。
4、在腐殖土中混合上细沙壤土，喷透水，然后将种子播下去，上面覆盖上0.1cm的细土。在25摄氏度的温度下，大约15-25天就能出苗，但是也可能会有延后。
5、上面盖上塑料膜，保证温暖的环境，等到长出真叶来就可以进行移栽了。