大地爱好者从果实上区分：构树，果球形，鲜红色；桑树，果椭圆形，紫黑色(桑葚)。从叶片上区分：构树，两面都有绒毛；桑树，叶表无毛，叶背有毛。分类不同：桑树属桑科桑属，构树为桑科构属。
花果期不一样：桑树花期4月，果期5-7月。构树花期4-5月，果期6-7月。
使用途径不同：桑叶既可以喂蚕，也可以用作蔬菜做汤，还可以制成茶叶，或染料。桑木制家具或农具，有些地方也用作小建筑材料。桑皮用来造纸，桑条编筐，桑葚酿酒。
特点不同：构树是一种桑科落叶乔木。它的树皮是深灰色的，叶子是粗糙的。结果期为4月至7月。它的适应性和生长力极强，能保证树有足够的光照和适量的水分，桑树属多年生落叶乔木，原产于中国北部和中部，在中国栽培历史悠久。
桑树怎么辨认
判断是不是桑树，可以从形态来判断。第一点可以看一下树形，桑树高度可达15米，胸径可达50厘米，树皮较厚，树体中富含乳浆，树皮颜色为黄褐色。第二点可以看一下叶片，叶子呈卵形或广卵形，长5-15厘米，宽5- 12厘米，边缘锯齿粗钝。第三点看一下果实，聚花果呈卵状椭圆形，成熟时颜色为红色或暗紫色。
构树怎么辨别
构树很容易识别，它的叶子，它的叶子有毛，大多有叶裂。叶裂情况不一样，但叶裂的基部都是很宽阔的。构树雌雄异株。公构树与母构树的花完全不同。公的构树花像“穗儿”;母的构树花像绣球，还能结果。构树叶是很好的猪饲料。