大地爱好者1、种植时间：向日葵的种植时间在春季3-4月份。
2、选种：挑选颗粒饱满、无病虫害且健壮的向日葵种子。
3、播种：选择土质松软、透气性好的土地，将土地翻松并给其除草，播种完成后，适量浇水。
4、定植：等向日葵幼苗长到20厘米高时开始定植。
5、温度：环境温度稳定在18~25度之间，一般5~7天后，种子可出芽。
向日葵养护方法
向日葵在生长期间需要水分，不过不耐水涝，需要适量的浇水。在养护期间，需要进行合理的灌溉，花期前需要增加浇水量供花朵生长。在生长期间，初期肥料以氮肥为主，花期果期前，肥料多以磷钾肥为主，有利于花朵和果实的生长。
向日葵的生活习性
向日葵喜欢温暖的生长环境，是喜温又耐寒的作物，在植株的整个生育过程中，只要温度不低于10摄氏度，向日葵就能健康生长，而且温度越高，发育越快。向日葵为短日照作物，喜欢充足的阳光，幼苗和花盘都有很强的向阳性。
向日葵的株型高大，叶片多而繁密，整个生育期的需水量很大。向日葵对土壤的要求极低，在各种类型的土壤中均能正常生长，从肥沃土壤到贫瘠、干旱、盐碱化的土地，都能种植向日葵。