大地爱好者种植含羞草需要选择土质疏松、透气、肥沃、排水能力好的腐殖质土壤。种植前需要将土壤进行深翻，然后将含羞草的种子直接播种到土壤中即可。播种后需要及时浇水，保持土壤中有充足的水分，有利于种植生长发育。含羞草生长期需要勤浇水，提供充足的散光照射，定期修剪即可。
含羞草可以用小盆直播，盆上盖玻璃或塑料薄膜保湿，将盆放到20℃左右的散光处。以后见盆土干燥时用浸盆法灌水。约经7-10天，种子发芽出苗。
待含羞草幼苗长到3厘米高时，播在浅盆中的即可分苗移栽。分苗应带土移栽，否则不易成活。刚上盆的幼苗浇透水后，先放到半阴处，待缓苗后再移到阳光充足的地方。
南方4月中，北方5月初，可将苗盆移出室外培养，并及时浇水经常保持盆土湿润。