大地爱好者1、土壤：准备疏松、透气、肥沃的土壤，栽种前需在土壤中加入适量的底肥。2、种子：选择产量高、抗性好的生菜种子，将其洗干净后晾干。3、栽种：将生菜种子均匀地撒播在土壤表面，然后适量浇水接口。4、管理：待生菜发芽后，需适当间苗并移栽。
生菜的生长习性
温度：生菜喜欢冷凉气候，以15-20℃生长最适宜，产量高，品质优；持续高于25℃，生长较差，叶质粗老，略有苦味，但耐寒也颇强，0℃甚至短期的零下低温也可以生长。
浇水：生菜在生长期，需水量是比较多，如果长期缺水，口感会变得非常苦，质量也非常差，注意浇水不宜过多，否则会导致根系腐烂，影响之后的长势。
施肥：生菜生长阶段可以适量添加氮肥，注意肥料浓度不宜过高，不能施加生肥，施肥后可以补充适量的水分。