大地爱好者1、将艾草切小片，放入泡澡桶中，加入热水、玫瑰花瓣，泡澡即可；2、将艾草打磨成粉状，放入泡脚桶中，加入热水、姜片，泡脚即可；3、将艾草打成浆，加入糯米粉，再放入锅中，摊成艾草饼即可；4、将艾草放入锅中，加入水、鸡肉、红枣、盐、鸡精、料酒，煮两小时即可。
关于艾草
艾草，是菊科、蒿属植物，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，直径达1.5厘米，侧根多。茎单生或少数，高80-150（-250）厘米。叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，并有白色腺点与小凹点。头状花序椭圆形，直径2.5-3（-3.5）毫米，无梗或近无梗。瘦果长卵形或长圆形。花果期7-10月。
艾草的生长环境
艾草生于低海拔至中海拔地区的荒地、路旁河边及山坡等地，也见于森林草原及草原地区，局部地区为植物群落的优势种。艾极易繁衍生长，对气候和土壤的适应性较强，耐寒耐旱，喜温暖、湿润的气候，以潮湿肥沃的土壤生长较好。
艾草的分布范围
艾草分布于蒙古、朝鲜、俄罗斯（远东地区）和中国；分布广，在中国除极干旱与高寒地区外，几乎遍及中国。日本有栽培。