大地爱好者1、土壤：选择疏松、肥沃、透气、排水性好的微酸性土壤，种植前加入一些底肥。2、选种：选择大小均匀、生长饱满以及看起来色泽较好的种子，放入清水中浸泡8~12小时。3、栽种：将处理好的种子栽种到土壤中，覆盖一层细沙，适量浇水即可。
人参果的生长习性
温度：人参果喜欢温暖舒适的生长环境，适合生长的温度是在15~20℃之间，温度不能高于38℃，也不能低于8℃，否则会生长不良，同时如果温度在0℃左右的话，整植株都会被冻死。
水分：人参果喜湿润，在生长期间对水的需求量是比较高的，而且植株在开花结果期间需要的水会更多，土壤一定要一直保持湿润，这样才能够有更好的长势，具体的浇水需要观察土壤的变化进行。
光照：人参果的结果期必须要满足充足的光照，在光线充足的条件下果实会长得更理想，并且光照达到生长所需的时候，果实也会尽快的成熟，夏季光照强烈时，需注意遮阴。