大地爱好者1、种子：将向日葵种子放在温水中浸泡一段时间，然后将其发在湿布上催芽。2、土壤：准备疏松、透气、肥沃的土壤，栽种前需对土壤进行消毒处理。3、播种：将向日葵种子撒播在土壤中，然后适量浇水即可。4、管理：待向日葵长到2~3厘米时，需适当间苗，并补充水肥。
向日葵的生长习性
光照：向日葵是喜光植物，日常需养护在光照充足处，夏季光照强烈，为避免植株被晒伤，需适当遮阴。
温度：向日葵适宜生长温度是18~30摄氏度之间，当温度高于35摄氏度，或低于10摄氏度，会影响植株生长，需做好防护措施。
加水：向日葵耐旱，生长期每1~2天浇一次水即可，夏季水分蒸发快，可以增加浇水的次数，还可以向植株四周洒水增湿。
养分：向日葵生长期每周需追加一次肥料，注意肥料浓度不宜过高，不能施加生肥。